浜口歯科クリニック　院長浜口です。

先日ブルーノート東京でジャズライブに行ってきました。

テナーサックのエリックアレキサンダーカルテットです。

１５年来のファンでアルバムも１０枚以上コレクションしています。

初の生演奏、興奮です！！

サックスはもちろんよかったのですが、ドラムがかっこいい！

曲全体のリズムをぐいぐいひっぱていき、迫力です。

ピアノのハロルドメイバーンもすごいです。

超ベテランなので円熟の演奏。

アンコールではなんとエリックアレキサンダーがサックスではなくピアノを演奏するサプライズ。

ピアノのハロルドが渋い声で歌い楽しいフィナーレでした。

次回の来日が楽しみです。

浜口歯科クリニック　院長浜口です。

日本橋三越で懐かしのヒーロー展をやっていました。

当時の資料やウルトラセブン、怪獣たちの等身大？モデルが多数展示されていて楽しかったです。

ヒーローと記念写真。

さらに足を延ばして木場の東京現代美術館で「手塚治虫・石の森章太郎マンガのちから展」も見てきました。

とてももきれいで大きな 現代美術館でした。

レストランもオーガニック系の雰囲気の良い空間で居心地がよいです。

お子様連れでも安心して入れる店でした。

懐かしの漫画の原画や資料が展示されています。

関連グッズの販売も楽しいです。

夏休みの記念にぜひおでかけください。

診療室のなかにキッズルームがあるのですが、なかなかの人気です。

お母さんの治療についてきた子はここに来るのが楽しみでやってきたりします。

お母さんの治療がすぐすんでしまうと遊び足りなくて大騒ぎになることも、、、

キッズルームのプレイマットを交換しました。

楽しい絵柄でわくわくするかな？

浜口歯科クリニック　院長浜口です。

床矯正研究会主催の口呼吸の改善についての講習会に参加してきました。

博多で内科の医院を開業されている今井一彰先生の講演会です。

テレビにもよく出演されているのでご存知の方もいるかもしれません。

健康維持のために「あいうべ体操」を推奨されています。

口呼吸とは本来鼻で息を吸い吐く動作を、口で行ってる状態のことです。

小さいお子さんなどがテレビを見ているときにぽかんと口をあけていることがあります。

この状態が癖になり、口で息をしている状態を口呼吸といいます。

口呼吸をつづけると塵や細菌が直接喉に吸いこまれるため、のどの炎症や風邪をひきやすくなります。

また、歯科では歯周病や虫歯になりやすかったり、歯並びにも悪影響があります。

今井先生は内科の立場から口呼吸によるアレルギーや喘息、またアトピーやリウマチなど様々な疾患への関連を示唆しています。

疾患の症状を抑える治療だけではなく、原因となってる根本的な対応として、口呼吸の改善を訴えています。

口呼吸の改善法として、口周りの筋肉、舌の筋肉のトレーニングとして簡便で効果的なのが「あいうべ体操」です。

今井先生のクリニックのHPに詳細な方法が記載されているのでぜひご参照ください。

http://mirai-iryou.com/mc_aiube.html

浜口歯科クリニック　院長浜口です。

久しぶりのデイキャンプに行ってきました。

津久井湖から道志川へ走り、１時間ほどの場所で見つけた神之川キャンプマス釣り場です。

天気のいい日でしたが、穴場なのかかなり空いていました。

とても整備されていて気軽なデイキャンプにはうってつけです。

本日のメニューは神奈川産ロースハムと野菜炒めです。

午後は少々曇ったおかげで涼しく快適なキャンプライフ。

ゆっくり読書が出きリラックスできました。